つむじが薄い?原因や効果的な隠し方とは…

 つむじが長くて、薄い気がする…
時間が経つとバックリ毛が別れてしまって…
((((;゜Д゜)))))))

わかります、僕も経験しました。

 

まぁ、男30も過ぎるとある程度仕方ないですよね
髪が細くなってしまうのも…

でも、たしか頭頂部は他の部分の薄毛
よりも回復しやすい
って話もききますし…

まだ諦めるのは早いかもしれませんよ!

 

今日は、つむじが薄くなってしまう原因やその基準、
改善方法
がないか調べてみました。

あと僕が実際やって効果があった薄いつむじの
隠し方
もご紹介します。

 

つむじの薄毛!はたして回復するのか?

つむじハゲ?

つむじが薄いって…その基準は?

つむじの薄さが気になりだしたら、
やっぱりちょっとショックですよね。

 

でもそれ、ホントに薄毛なのでしょうか?

つむじ付近は人間のからだのなかでも、もっとも
血流がわるい部分のひとつ
です。

 

男性の薄毛の簡単な判断基準は、額の生え際や頭頂部の
軟毛化
と言われていますが…

※軟毛化とは…
男性型脱毛症(AGA)の影響で、髪が細くなったり
毛先だけがとがってきたり、伸びづらくなってきたりすること。

 

つむじはもともと軟毛なので、「薄くなっているのか
もともと薄いのか」わかりづらいですよね。

 

そう、つむじ部分はだれでも薄くみえるのです。

最近になってよっぽど、抜け毛がおおいと実感されていないのであれば、
逆に気にしすぎのほうがよくありません

個人的には、手のひらで気になる部分を軽くつまんで、
5本以上抜けない場合は大丈夫だと判断して気を落ち着かせて
自分に「大丈夫だ」と言い聞かせています・・・-o-;

 

確信が持てない時は、間違っても素人に判断を任せたり、
自分でかってに決めつけたりせず…皮膚科の専門医にしっかり
判断してもらってください。

のちのちの治療法が大きくかわってきますので、
一番注意が必要なポイントです。

 

次は、つむじが薄くなる原因について見てみましょう。

 

つむじが薄くなる原因ってあるの?

つむじの薄毛が進行していく原因として
考えられるのが下の3つ!

  1. 男性型脱毛症(AGA)-男性ホルモンの増加が影響
  2. 頭皮の血行不良-頭皮の色が「青白くなく、赤みを帯びていたら」要注意
  3. その他外的な要因-寝不足やストレス、食習慣など

 

以上の3つは女性の場合でも考えられます。

 

で、普通心配する原因のほとんどは男性型脱毛症(AGA)
だと思います。

※男性型脱毛症(AGA)とは…

  • 成人以降に、額の生え際・頭頂部の髪のどちらか一方、または双方がうすくなってくる症状
  • 一般的には男性ホルモンの増加が原因とされています
  • 壮年性脱毛症ともよばれます

 

AGAの場合は、フィナステリドを服用しないかぎり
薄毛の進行を止めることはできません。

逆に、その他の原因であった場合まだ普段の努力で
回復する余地があると考えて良いのではないでしょうか?

 

次は、つむじの薄毛が回復する方法を考えてみます。

 

頭頂部の薄さははたして改善できるのか?

では、つむじの薄さを改善する方法です。

先ほど触れたように、男性型脱毛症(AGA)と判断された
場合
は現時点で、フィナステリドを服用しないかぎり改善
することはできません。

 

気になる方は、皮膚科や専門のお医者さんに相談しましょう。

今はこのような専門クリニックもあるので
気軽にチェックしてもらえますよ。
>>頭髪(発毛)治療専門クリニック【ヘアメディカル】<<

また、セルフチェックできるサイトもご紹介しておきます。
>>AGAセルフチェック<<

 

血行不良を改善するには…

頭皮のマッサージ、食生活の見直し、場合によっては
育毛剤やサプリメントなどの使用が考えられます。

地道に努力をかさねることに尽きるとおもいます。

 

また、外的要因による薄毛の影響ですが…

よくいわれるストレスや睡眠不足、偏食などもちろん
気になります。

 

が、実際それらの影響でAGAが助長するという
因果関係は現在まったくわかっていないようです。

よく取り上げられる原因としては、「からだに悪いから
髪にもよくないであろう」
というのが大きようです。

「やらないよりはやったほうがいいよ」という所ですかね?
因果関係からいったらですが…

 

実際、個人的には生活の不規則は仕事上避けられ
ませんし、食生活もなかなかゆずれない。

逆にストレスが溜まりかねません((((;゜Д゜)))))))

まぁ、この辺は個人の判断に任せるしかないですね。

 

ということで、結論としては、

  1. 気になったら専門医に相談する
  2. 血行不良の解消に日々努力をかさねる
  3. できるだけからだに良い生活を心がける

 

ということになりそうです。

 

まぁ、気長に対応していくしないですね。

 

次は改善するまでの間、ちょっとでも気にならないように
する隠し方(?)とご紹介します。

といっても、粉を振ったり何かかぶったりとか
ではなく、お手軽な方法です♪

 

 

つむじの薄さをカバーするスタイリングとは?

これは、僕がつむじが気になった時に実際に
やっていた方法です。

このページは、つむじの薄さがきになる人向けですので、
つむじ以外の髪はあるという前提で説明しますね。

 

あ、あとある程度長さがあったほうがやりやすいと思います。

つむじの寂しさをカバーするには、スタイリングに気を使う
必要があります。

 

・まず分け目をかえる
普段と逆側に分け目をかえると、
根元が立ち上がってボリュームがアップするとおもいます。

さらにこの状態でカットして整えてもらうと
毛の流れも自然になって目立ちにくくなります。

 

・ブローするときにつむじをおおう
その分け目から斜め後ろ方向にクシでとかして
つむじ部分をカバーします。

さらに、円を描くように自然な毛の流れをつくって
髪を乾かしてください。

髪は乾く瞬間の形をキープしますので、
とても重要です。

場合によっては、ヘアクリップなどをつかってつむじを
潰してからブローするのも効果的ですね。

 

・出かける前にヘアスプレーで固める
ムースなどでベースの形を作ってから、スプレーを
つかって固めるのがオススメです。

↓僕はこんなムースをつかっていました。

 

ボリュームをだせるし、そこまでハードに固まらないので
自然な感じ
で使えるのと、形を整えやすいので重宝します。

 

スタイリングに関しては、ちょっと慣れが必要ですので、
休日などに練習して、自分の毛の流れにあった方法を探して
みつけてくださいね。

 

 

長くなってしまいましたが、

以上、
『つむじが薄い?原因や効果的な隠し方とは…』
。。。でした。

 

本気でつむじの不安にお悩みなら、
1度専門のクリニックでチェックしてもらうのも
良いかもしれません。。。

今はこんな治療もあるようです。
⇒頭髪(発毛)治療専門クリニック

良い時代になったものだと本気でおもいました^^

 

 

 

 

 

 

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